به دنبال لاغر کردن صورت هستید؟ هیچ کس دوست ندارد چاقی زیادی در چهره خود حمل کند، اما متأسفانه بسیاری از ما اینگونه هستیم. مهم نیست که چه چیزی راجع به بدن خود فکر می کنید، به راحتی می توانید استایل خود را با سبک های مناسب لباس بهتر جلوه دهید. اما اگر صورت شما چاق باشد، نمی توانید تا آخر عمر ماسک اسکی بپوشید.
بخشی از آن مشکل ژنتیک است. اگر صورت گرد یا غبغب یا گونه های فرورفته دارید، ممکن است هرگز آن ها را به نمایش نگذارید.همچنین نمی توانید برای هدف قرار دادن چربی در یک منطقه خاص، کارهای زیادی انجام دهید، اگرچه می توانید به خواندن ادامه دهید تا دریابید که چگونه یوگا صورت می تواند به شما ظاهری باریک تر بدهد.
می‌توانید با کم کردن وزن کلی، انتخاب غذای با کیفیت، وزنه برداری و اجتناب از احتباس آب، چربی را از دست بدهید. وقتی این موارد شکست خوردند برای داشتن اثر لاغری روی مراقبت از پوست خود تمرکز کنید.
چرا نمی توانید فقط صورت خود را لاغر کنید؟
چربی در بدن ذخیره می شود تا بتواند انرژی لازم را ایجاد کند. هنگامی که چربی می سوزانید، آنچه در واقع بدن انجام می دهد، تبدیل برخی از چربی های ذخیره شده در سلول ها به انرژی ای است که می تواند از آن استفاده کند.
بخشی از بدن که از چربی آن استفاده می شود از نظر ژنتیکی از پیش تعیین شده است. حتی اگر صورت خود را چاق قلمداد کنید، ممکن است DNA شما موافق نباشد.
با افزایش سن، کلاژن خود را از دست می دهید، که ظاهری چاق را فراهم می کند. برخی از رژیم های ضد پیری استحکام را به پوست باز می گردانند. همین امر می تواند باعث شود کمی چاق تر به نظر برسید.
ساختار صورت همچنین مسئول چاق شدن صورت است. اگر خط فک قوی ندارید، ممکن است به نظر برسد که انگار یک چانه دوتایی دارید.
اگر می خواهید چهره تان باریک تر به نظر برسد، نکات زیر را امتحان کنید. کاهش وزن کلی می تواند کمک کند، اما اینجا راهکارهای دیگری را برای شما ارائه داده ایم که اگر هنوز می خواهید ظاهر خود را در وزن مورد نظر خود باریک تر کنید، می توانید از آن ها استفاده کنید.
ارسال نظر